हर्निया : एक सामान्य आजार – डॉ संदीप सबनीस
डॉ संदीप सबनीस
पोट व यकृत विकार शस्त्रक्रिया तज्ञ
अशोका मेडिकव्हर हॉस्पिटल्स , नाशिक
8956652056
हर्निया हा आजार एक सामान्य आजार आहे. जो सर्व वयोगटातील आणि सर्व प्रकारच्या जीवनशैलीतील लोकांना प्रभावित करू शकतो. हर्निया हे सामान्यतः बरा होणारा आजार आहे , परंतु वेळेत उपचार न केल्यास गंभीर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. ह्या लेखाचा उद्देश हर्नियाच्या कारणांवर, लक्षणांवर, उपचारांवर आणि प्रतिबंधात्मक उपायांवर प्रकाश टाकणे आहे.
हर्निया म्हणजे काय?
हर्निया तेव्हा होतो जेव्हा एखादा अवयव किंवा ऊतक स्नायू किंवा सभोवतालच्या ऊतीच्या भिंतीतून बाहेर येतो. सर्वात सामान्य प्रकारांमध्ये इनगुइनल (कंबरेतील) हर्निया समाविष्ट आहे, जे सर्व हर्निया प्रकरणांपैकी सुमारे 75% आहेत, त्यानंतर हायाटल (वरचा पोट), अंबिलिकल (बांबच्या आसपास), आणि इन्सिसिओनल हर्निया (शस्त्रक्रियेच्या जखमांमुळे होणारे).
कारणे आणि जोखमीचे घटक
हर्निया विविध कारणांमुळे विकसित होऊ शकतो, ज्यामध्ये समाविष्ट आहेत:
1. स्नायूंची दुर्बलता : ही जन्मजात असू शकते (जन्माच्या वेळी उपस्थित) किंवा वृद्धत्व किंवा दीर्घकाळ खोकल्यामुळे कालांतराने विकसित होऊ शकते.
2. ताण : जड वजन उचलणे, लठ्ठपणा, गर्भधारणा, बद्धकोष्ठता, किंवा दीर्घकाळ खोकल्यासारख्या क्रियाकलापांमुळे किंवा स्थितींमुळे उदराच्या भिंतीवर दाब वाढतो, ज्यामुळे हर्निया होऊ शकतो.
3. शस्त्रक्रिया : मागील उदराच्या शस्त्रक्रियेमुळे स्नायूंच्या भिंती दुर्बल होतात, ज्यामुळे इन्सिसिओनल हर्निया होऊ शकतो.
लक्षणे ओळखणे : हर्नियाची लक्षणे त्याच्या प्रकारावर आणि गंभीरतेवर अवलंबून असतात, परंतु सामान्य लक्षणांमध्ये खालील बाबी समाविष्ट आहेत:
– प्रभावित भागात दृश्यमान उभार किंवा गाठ, जी उभे असताना किंवा ताण देताना वाढते आणि झोपताना नाहीशी होते.
– वाकताना, खोकताना, किंवा वजन उचलताना त्या ठिकाणी अस्वस्थता किंवा वेदना.
– पोटात जडपणा किंवा दबावाची भावना.
– गंभीर प्रकरणांमध्ये, मळमळ, उलट्या, किंवा अचानक वेदना ही अडकलेला हर्नियाचे लक्षण असू शकतात, ज्यात अडकलेल्या ऊतकाला रक्तपुरवठा थांबतो, जी एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे या परीस्थित तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्यावी.
निदान आणि उपचार : हर्नियाचे निदान सामान्यतः वैद्यकीय तपासणीद्वारे होते, ज्यामध्ये डॉक्टर सोनोग्राफी , सीटी स्कॅन, किंवा एमआरआय सारख्या इमेजिंग चाचण्या मागवू शकतात जेणेकरून हर्नियाचे निदान आणि मूल्यांकन करता येईल.
उपचार पर्याय :
1. नियंत्रणाखाली ठेवणे : लहान, लक्षणविरहित हर्नियांच्या प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर स्थितीचे निरीक्षण आणि लक्षणांचे व्यवस्थापन करण्याची शिफारस करू शकतात.
2. शस्त्रक्रिया उपचार : हर्नियासाठी निश्चित उपचार शस्त्रक्रिया आहे, जी दुर्बल झालेल्या स्नायूंच्या भिंतीची दुरुस्ती करण्याचे आणि पुन्हा होण्यापासून प्रतिबंध करण्याचे उद्दिष्ट आहे.
दोन मुख्य शस्त्रक्रियात्मक पद्धती आहेत:
ओपन सर्जरी : हर्निया ठिकाणी एक चीरा करून दोष दुरुस्त करणे.
लॅप्रोस्कोपिक सर्जरी (दुर्बिणीद्वारे ) : लहान चिरांद्वारे आणि कॅमेराच्या मदतीने दुर्बल भागाची दुरुस्ती करणे.
दोन्ही पद्धतींमध्ये शस्रक्रिया यशस्वी होण्याचे प्रमाण जास्त आहे , परंतु पद्धतीची निवड हर्नियाचा प्रकार, आकार, रुग्णाचे आरोग्य, आणि शल्यविशारदांच्या अनुभव आणि तज्ज्ञतेवर अवलंबून असते.
प्रतिबंधात्मक उपाय : सर्व हर्निया प्रतिबंधित करता येत नाहीत, परंतु काही जीवनशैली बदलांमुळे जोखीम कमी होऊ शकते:
– आरोग्यदायी वजन राखणे : जास्त वजनामुळे उदराच्या भिंतीवर दबाव वाढतो.
– नियमित व्यायाम करणे : उदराचे स्नायू मजबूत केल्याने ऊतीच्या भिंतीला आधार मिळतो.
– योग्य उचलण्याच्या तंत्रांचा अवलंब करा : जड वस्तू उचलताना पाठीचा वापर न करता पायांचा वापर करा.
– ताण टाळा : योग्य वैद्यकीय उपचारांद्वारे दीर्घकाळ खोकला आणि बद्धकोष्ठतेचे व्यवस्थापन करा.
हर्निया ही एक सामान्य समस्या आहे, परंतु योग्य जागरूकता, वेळेवर निदान, आणि उपचारांद्वारे, व्यक्ती आरोग्यदायी आणि सक्रिय जीवन जगू शकतात. तुम्हाला हर्नियाचा संशय असल्यास किंवा संबंधित लक्षणे असल्यास, गुंतागुंती टाळण्यासाठी आणि प्रभावी व्यवस्थापन सुनिश्चित करण्यासाठी तत्काळ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
